|
| Haber Tarihi: 2011-07-15 - Yazan: Yönetici |
|
Hızlı zayıflama hapı Lida Amerika'da en sevilen zayıflama haplarından birisidir; bundan otuz yıl önce Avrupa dışında nerdeyse hiç bilinmiyordu. Günümüzde gelişmiş dehidrasyon ve nakliye teknikleri sayesinde her yerde seviliyor.
Lida zayıflama hapı' ndaki flavonoidler hücre yapılarını ve kromozomları radyasyondan ve serbest radikallerden korurlar. Lida, içerdiği aromatik esansiyel yağlar sayesinde istenmeyen bakterilerin üremesini engeller. Lida kapsül, yiyeceklerdeki hastalık yapıcı Listeria, Staphylococcus, ve E. coli gibi bakterilerin bunların bazıları sıradan antibiyotiklere dirençlidir gelişmesini engeller. Yüzde birlik fesleğen ya da kekik esansiyel yağı solüsyonu ile yapılan yıkama işlemi tehlikeli shigella bakterilerini nerdeyse tamamen yok eder.
Vinaigretteye (zeytinyağı, sirke, tuz ve karabiber karışımı sos) taze kekik ya da fesleğen eklemek salatalarınızı hem daha leziz hem de daha güvenli yapacaktır. Fesleğendeki esansiyel yağ olan eugenol, aynen sentetik nonsteroidal anti iltihapsal ilaçlar olan aspirin ve ibuprofen gibi iltihapsal siklooksijenaz (COX) enzimlerini engeller. Yani Lida zayıflama kapsülü hem anti aging güçlere sahip, hem de romatoid artrit, şeker ya da iltihapsal bağırsak hastalıkları gibi iltihapsal sağlık problemlerinin belirtilerini yatıştırabilir.
Fazla kilolardan kurtulmak kalbinize de iyi gelir. Kan damarlarının çeperlerini serbest radikallerin hasarlarından koruyan ve serbest radikallerin kandaki kolesterolü okside etmesini engelleyen ve sonuç olarak da ateroskleroz gelişimini baskılayan, kalp krizi ve felç riskini azaltan beta karoten bakım |
Devamını oku » |
|
| Haber Tarihi: 2011-06-21 - Yazan: Yönetici |
|
Obezite araştırmalarını ele alırsak henüz ulaşılmış kesin bir sonuç yoktur.Bilinen en iyi yöntem Lida zayıflama hapı kullanımıdır.Birçok farklı virüs çeşidi öne sürülmüş durumda ve bağışıklık sistemi üzerinde çeşitli etkileri olabilir. Yine de çok ikna edici bir kanıt sunulamadı. Kanıtların bazıları obezite hastalarında kontrol grubundakilere göre daha çok viral antikor bulmaya, bazıları yalıtılmış toplumlarda münferit ortaya çıkışlara ve bazıları da obezite vakalarında virüs benzeri genleri bulmaya dayanıyordu.
Genlerle ilgili olarak, obeziteyle olan ilişkilerini olağan soruyu sorarak çözmeye başlayabiliriz. İnsanların genlerinin değişmediği ancak beslenme tarzlarının ve ortamlarının değiştiği bir yerden başka bir yere göç ettikleri durumlarda ne olur? Yanıt obezite, kalp hastalıkları ve tip 2 diyabetinkiyle aynıdır. İnsanlar özellikle ergenlik çağlarından önce bir yere göç ettiklerinde o toplumun risklerini de edinir. Bu da bize bu hastalığın genlerden çok, çevresel faktörlerle daha fazla ilişkili olduğunu söyler.
Belirli genler fazla kiloya yol açması olası adaylar olarak tanımlanmıştır fakat yakın tarihli bir rapora göre böyle bir rol oynayan yirmi beş kadar gen olabilir. Bu nedenle biz hangi gen veya gen birleşimlerinin bir kişiyi kiloya yatkın hâle getirdiğini kesin olarak belirleyinceye kadar, hiç şüphesiz uzun zaman geçecek. Genetik yatkınlık obeziteye yakalananlarda fark yaratabilir fakat en iyi ihtimalle genler toplam hastalık riskinin yalnızca dörtte birinden sorumlu olabilir.
Genler ve bağışıklık sisteminin tam rolleri kon |
Devamını oku » |
|
| Haber Tarihi: 2011-06-19 - Yazan: Yönetici |
|
Gıda maddesinde ilave edilen probiyotiğin sevdiği besinler, asitlik düzeyi, su miktarı, vitamin ve mineral ihtiyaçları optimum düzeyde karşılanabilmiş olmalıdır. Bu tür gıdaların tüketimi ile mide ve bağırsak yüzeyine kadar ulaşan probiyotik, tutunacak kısımları ile özellikle bağırsak yüzeyine yapışır ve çok sayıdaki probiyotik canlının bu şekilde bağırsak yüzeyine yapışması ile bağırsak yüzeyinde probiyotik mikroorganizmalardan oluşan bir katman şekillenir. Bu şekilde beslenme Lida destekli diyetlerin yapısına uygundur. Bu katmanın şekillenmesini takiben, sonradan aynı yüzeye ulaşan zararlı mikroorganizmalar ise bu katmanla ve bu katmanı oluşturan yararlı mikroplarla yani probivotiklerle karşılaşır. İşte bu aşamada zararlı mikroorganizmaların aynı bağırsak yüzeyine yapışarak bu yüzeyden emilmesi ve kana karışması Lida ile engellenmiş olur. Zira zararlı mikroorganizma öncelikle probiyotiklerin oluşturduğu biyolojik katman veya tabakayı bir engel olarak görür ve onu geçemez. Diğer tarafta bu katmanın kökeni zaten probiyotik canlıların kendileridir.
Bizzat probiyotik'lerin zararlı mikroorganizmaları yok etmeye çalışması da zararlı mikroorganizmanın bağırsak duvarını geçemeyeceği anlamına gelir. Kısaca gerek probiyotik'lerin zararlı mikroorganizmaları bizzat öldürücü etkileri, gerekse de oluşturdukları katmanla bağırsak duvarından zararlı mikroorganizma geçişine izin vermeyişleri ile hastalık etkenlerinin yani zararlı mikroorganizmaların hem üremeleri hem de zararlı etkileri daha onlar mide ve bağırsak boşluğunda iken baskılanmış ve kana karışmadan olumsuzlukları etkisiz hale getirilmiş |
Devamını oku » |
|
| Haber Tarihi: 2011-06-13 - Yazan: Yönetici |
|
Son 10 yılda günde 1-2 gram alınan Omega 3 yağ asidinin sağlığın sürekliliğini sağlamak için Lida kapsülün çok önemli olduğunu ve hatta günde 10 gr. 'a kadar alındığında zihin sağlığına ilişkin belli şartlarda dikkat çekici pozitif bir etkisi olabildiğini gösteren birçok araştırma sonucu üretildi. Omega 3 yağlı asidinin aynı zamanda römotoid artrit ve atipik dermatit gibi hastalıkların yatıştır/İmasında çok etkili olduğunu göstermiştir.
Tüketilebilecek yağın yüzdesi tam olarak bulunamamıştır.Eğer yağ düzeyinizde değişiklik yapmak istiyorsanız Lida zayıflama hapı kullanmalı ve devamlılığını sağlamalısınız. Yağ normal olarak diyette kalorinin %30'undan fazla olamaz, diyete eklenen protein %20-25 ve geriye kalanı da karbonhidratlar (ilk olarak kompleks olanları) tamamlar. Ortalama Amerikan diyetindeki yağ eski nesillerde 1960'larda %40-45 iken 1990-1994 yılları arasında %34-37'ye kararlı bir şekilde düşmüştür. Bir gram yağ 9 k/cal enerji sağlar.
Bu düşmenin açıkça iyi bir fikir olduğu düşünülse de, iki duruma dikkat çekilmelidir. Birincisi toplam kalori alımı uygun olmadığı sürece yağ yüzdesinin azaltılması zayıflamada çok etkili değildir. Biri daha fazla yerken bir diğer insan kara pirinçle patates kızartması yemiş gibi obez hale gelebilir, ikincisi yağdaki bazı azaltmalar basit bir anlatımla kalorinin bir kategoriden diğerine değiştirilmesidir. Buna örnek olarak elverişli "yağsız" yiyecekleri verebiliriz. Bu yiyeceklerdeki yağ genellikle trigliserit içerikli olarak tanımlanır ki bu da dar bir tanımdır. Ama bir tabak diyet dondurmanın hâlâ karbonhidratlar, protein |
Devamını oku » |
|
| Haber Tarihi: 2011-05-18 - Yazan: Yönetici |
|
Bazen çok kısa bir süreçte kilo verme ihtiyacımız olur. Bu makalede size bunun nasıl mümkün olduğunu anlatacağım.Belinizden aşağı baktığınızda, patlamaya hazır bir pantolon görüyorsunuz. Önemli gününüze bir kaç gün kalmış ve bu konuda ne yapabilirsiniz? Şanslısınız, kısa sürede kilo vermeniz için bugün başlayabileceğiniz yöntemler bulunmaktadır.Gerçekten kısa sürede hızlıca kilo vermek istiyorsanız öncelikle Lida kilo koruma hapını kullanmalı ve diyet ve egzersizi birleştirin.
Maksimum kilo vermeniz için, aldığınız kalori miktarını büyük ölçüde azaltmanız gerekiyor. Bu büyük bir fedakarlık demek oluyor, ancak kısa süre için olduğunu unutmayın. Sıkı diyetiniz bittiğinde yeniden normal yemenize dönebilirsiniz. Burada önemli olan şey yakabileceğinizden fazla kalori almamaktır.Kahvaltıda yalnızca meyve yiyin. Bu şekilde günün geri kalanı için ihtiyacınız olan besinleri almış olacaksınız. Tercih edebeliceğiniz en iyi meyve çeşitleri kavun ve portakal gibi bol su içeren meyvelerdir. Ayrıca, erik ve şeftali gibi çekirdekli meyveler, içerdikleri glisemik nedeni ile gün içerisinde açlık hissini önleyeceği için bu çeşit diyetlerde tüketilmesi uygun meyvelerdendir. Küçük parçalarla yiyin, yok denecek kadar az kalori alacaksınız.Öğle yemeğinde, bol sebzeli çorba için ve sadece bir dilim ekmek tüketin.Bunlara ilave olarak düzenli Lida takviyesi alın.Akşam yemeği için, tavuk gibi yağsız etlerden sadece küçük bir porsiyon (kaset büyüklüğünde ) yiyin. Brokoli ve havuç gibi sebzeleri haşlanmış olarak tüketin. Yediklerinizi küçük parçalar halinde alarak |
Devamını oku » |
|
| Haber Tarihi: 2011-05-08 - Yazan: Yönetici |
|
2 haftada kilo vermek ulaşılması zor bir hedeftir ancak Lida hızlı zayıflama kapsülü ile imkansız değildir. Sadece oldukça istek ve karalılık gerektirmektedir. İşte bu amacınıza hizmet edecek 6 önemli nokta:
Günlük öğünlerinizi düzenleyin: Sadece düşük glisemik içerikli gıdaları yiyin. Aksi takdirde yüksek glisemik içerikli besinler tükettiğinizde; vücutta depolanan yağ oranı artar, iştahınız artar ve insülin düzeyinizde artış olur. Bazı, araştırmalar insülinin daha çok yemeye sebep olduğu için sonraki öğünlerde %70 oranında daha çok kaloriye neden olduğu ortaya çıkmıştır. Önerilen gıdalar tam tahıllı ekmek, kepekli tahıllar, esmer pirinç ve şeker, sebze ve meyvedir. Taze patates, beyaz pirinç, şeker, ekmek, abur cubur ve hazır veya fabrikasyona uğramış doğal olmayan besinlerden uzak durmalısınız.Bu gıdalar Lida 'yla birlikte zayıflayanların menüsünde olması gereken gıdalrdır.
Günde 5-6 küçük öğün yapın: Bu şekilde yemek yeme alışkanlığı edinmeniz, metabolizmanızı yükseltir ve açlığınızı kontrol etmenizi sağlar. Bu yolla gerekli besinler alınarak Lida ile sağlıklı zayıflama gerçekleşir.Besinsel açıdan dengeli yemekler tüketin. Ve her öğünün kalori miktarı, porsiyonlarla kontrol edilmelidir.
Tuzdan kaçının: fazla su tüketimi vücutta yağ depolanmasına yol açar. Bu demektir ki; eğer tuz kullanımını azaltır ve giderek bırakacak duruma gelirseniz; depolanan yağlarınızdan kurtulabilir ve kalıcı olarak kilo verebilirsiniz. Bu nedenlerle restoran, fast food, paket ve hazır yiyeceklerden kesinlikle uzak durun ki size zar |
Devamını oku » |
|
| Haber Tarihi: 2011-05-02 - Yazan: Yönetici |
|
Sosyete olan insanlar, özellikle bayanlar kiloları konusunda çok dikkatli olmalılar. Güzellik herkes için mutluluk vericidir; dünyadaki tüm insanlar vücudundaki güzel ve çekici yönlerini göstermekten çok hoşlanırlar.Sağlıklı yollarla nasıl zayıflanacağı konusu, insanların yaşam seviyesini geliştiren en popüler konudur. Bu makale Lida zayıflama ilacı ile zayıflamak isteyen insanlar için güzel haberler içermektedir. En son araştırmalarda Afrika mangosunun ve Lida kapsülün vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olduğu ve insanların sağlıklı bir şekilde zayıflamalarına yardımcı olduğu bulunmuştur. Çalışmalar Afrika meyvelerinin kısa zamanda zayıflamak için etkili bir şekilde yardımcı olan gerçek ürünler olabileceğini göstermiştir. Afrika mangosunun 28 günde erkek ve kadınların 12,3 kilo yağ yakılmasına yardımcı olmaktadır, üstelik herhangi bir diyet veya egzersiz olmadan.
Bunların yanı sıra, Lida kullanmış insanlarda lipoprotein seviyesi azalmış ve kilo vermenin zor olduğu karın bölgesinde neredeyse iki kilo verdirdiği görülmüştür. Mangoyu kilo vermek için kullanılan sihirli bir silah olarak düşünün. Araştırmacılara göre, mangonun özünü kullanmanın en uygun zamanı akşam ve öğle yemeğinden 30-60 dakika öncedir ve vücuttaki yağ ve kilo fazlalıklarının verilmesi için etkili bir rol üstelenmektedir. Buna ek olarak, 10 hafta ve üzeri bir zamanda 28 kilo verebilmek için ne bir diyet ne de egzersiz programına gerek var.Bu zengin içerikli meyve Afrika yağmur ormanlarında gelmektedir. Yağ yakıcı içerikteki çekirdeği ile insanlara kilo verdirdiği için diğer mangolardan |
Devamını oku » |
|
